《醒来》是知名作家郭文斌先生的精品力作，针对现代人日趋浮躁的心理状态和压力过大的生活方式，作者以传统经典中的依据为支撑，配合现代心理学，对生活质量与喜悦、幸福做了探讨，提出了现场感等获得生命根本喜悦的途径，为减轻生活压力获得幸福感提供了切实可行的路径，让人真正从庸碌的生活中醒来，回到生命的根本状态。
作者郭文斌
郭文斌，现任宁夏作协主席、银川市文联主席、《黄河文学》主编。为中国作协全委，宁夏大学、宁夏师范学院客座教授；全国宣传文化系统“四个一批”人才，享受国务院政府特殊津贴，被宁夏党委政府授予“塞上英才”称号。2016年11月，受邀参加全国孔子学堂研讨会，并做专题讲座，受到好评。
著有畅销书《寻找安详》《农历》《醒来》等十余部；有中华书局版精装八卷本《郭文斌精选集》行世。长篇《农历》获“第八届茅盾文学奖”提名。短篇《吉祥如意》先后获“人民文学奖”“小说选刊奖”“鲁迅文学奖”。
《醒来》第三章·幸福观和喜悦
长寿、富贵、康宁、好德、善终，是五朵花。都是从能量之根上绽放出来的。
长寿的面条也好，富贵的面包也好，康宁的点心也好，善终的饼干也好，都是面缸里能量的面粉变的。因此，提高能量就是生命的第一使命。换句话说，给面缸里装进去面粉才是最关键的。那么，怎么给面缸里装进去面粉呢？农民最懂得这一点，你看他一年准备了那么多种子，敢种下去，究其原因，是一个“信”字。信什么？信大地，信四时。不像企业投资，要调研，要论证。他相信只要种子选好，只要风调雨顺，肯定有收获。这是一个大信任， 对天地有常的信任。
要想实现五福临门，还要时时刻刻注意把面缸的漏洞补上。没有漏洞的状态，生命就会实现一种效果，心想事成。现在为什么心想事不成？因为有漏。本来就不多的一点面粉，做了面包没做点心的，做了点心没做面包的，若不补充，结果可想而知。所以，有些人没提拔之前还比较平顺，一提拔，事事不顺遂，为什么？有些人住小房子还可以，一住大房子，家里孩子生病了，为什么呢？就那么点面粉啊，变成房子，康宁这一块就没面粉作保障了。如果面缸是满满当当的，自会如《中庸》里面讲的：“大德必得其位，必得其禄，必得其名，必得其寿。”
生活中常常有这样的事例，那些过度拥有财富的人，要么儿女有缺憾，要么长寿缺一点，要么功名缺一点，要么健康缺一点。既长寿又富贵又康宁又善终的人少之又少。为什么呢？面缸里的面粉是个定量，分配的时候比例不当，能量就失衡了。
所以，生命需要规划，能量需要预算，每个人要想办法把生命能量用在更有永恒价值的方面。
为什么有那么多晋商、徽商省吃俭用，却拿赚来的钱做公益事业？他懂得能量还原的价值。财富是天地的，取之于天地，回馈于天地。《大学》讲：“财聚则民散，财散则民聚。”他在赚这些钱的过程中，经营了他的人格，往回捐这些钱的时候，再次经营了人格，生命产生了双倍的价值。经由还原，这些生命能量从富变成贵，变成长寿，变成康宁，变成好德，变成善终，变成满堂子孙，兴旺家业，他的生命层次也由低至高。
假如不还原，生命层次不但会降低，而且往往有横祸。老子讲：“甚爱必大费，多藏必厚亡。”古往今来因贪得无厌而人财两亡的例子不计其数。东汉时的大将军梁冀，贪财贪到了令人发指的地步，大凡想在仕途上腾达者，必须行贿于他。他专权二十多年，疯狂敛财，难计其数，用搜刮的钱财建造的私人苑囿绵延近千里。最终，不但三十多万不义之财被没收国库，而且遭满门抄斩。堪称第一贪的清朝权臣和珅，搜刮的财物价值达白银八亿两，相当于清政府当时二十年的国库收入，结果不到五十岁就被送上了断头台，落了个人财两亡的可悲下场。历朝历代，“多藏必厚亡”的事例举不胜举。
之所以“多藏必厚亡”，从生命本身就可得知。身体扎了东西进去，如果不及时取出来，就会发炎；河水如果不流动，就会发臭。因此，财富还原能量的过程，也是生命本身的诉求。由此就可理解，古人为什么讲人不应该占有除生存本身需要之外的东西。一方面，财富是上苍的，理应天下万物共享，另一方面，如果占有生存需要之外的财富，就相当于给身体里扎进去一根刺，给眼睛里打进去一粒沙。“金屑虽贵，在眼成翳”，就是这个道理。古人还认为，财富就像人身上的血液，只有流动起来才能成为精气神。如果不流动，就到了生命结束的时候了。
由此，我们就会知道，为什么晋商徽商能够把家族商业传承五六百年，而现代民营企业的平均寿命却只有二点九年。
要抢时间把生命的重量变成能量。什么是生命的重量？多余的东西。凡是走的时候带不去的东西都是重量。我原来喜欢收藏，无论到哪里，首先会去转文物市场，看到一件喜欢的，又有能力收入囊中，就觉得不虚此行。突然有一天，发现这是些累赘，就把它们渐次送给亲朋好友。送掉一件，轻松一下，送掉一件，轻松一下。
人们负荷的东西太多，就像冰一样，动不了，太重了。当你把这些生命的重量放下，能量自由度就提高了，冰就会变成水，就能流动了，就可以到大海里面去看风景了。但是水只能在大地上流动，还没有本领到彩云上面去看风景。当它继续放下重量，把能量自由度再提高，再变轻盈，就化成水蒸气，到彩云上面去看风景。我认为生命的意义就是这样一个渐次升华的过程。怎么样把生命的重量变成能量？助人为乐。帮助别人的时候，能量一直在提高。天天帮助别人，天天就在乐的状态，能量不可能不高。从这个角度来讲，就要做聪明人，抢时间把生命的重量变成能量。因为生命确实在呼吸之间，抢出来的就是你的。只要是没有变成能量的财富，都不是我们的。一个人的生命结束，就是能量账户上的能量用完了。
有一句话叫生命不可承受之重，一定要把不可承受之重变成永恒能量。能量是最好的行李。它是富足的，也是轻盈的，任何人都可以带它上路。
我写过一篇文章叫《生命就像一缸米》，当你把生命想成一缸米，用掉一勺少一勺，对生命就会有一种紧张感。如此，我们更要抓住有限的生命，行人间正道，做人间正事，提高生命能量。
为传承中华优秀传统文化，弘扬“尊老敬老”美德，2月15日，烟...[详情]
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